Actualizado o 2 Xuño, 2024

O martes 28 de maio o profesorado de Barouta tivo unha formación sobre Educación Emocional impartida por IGAXES, organizada polo Departamento de Orientación.

Durante máis dunha hora, a psicóloga Cristina Allo fíxonos unha introducción do que é a Educación Emocional e como inflúe a nivel educativo tanto no alumnado como no profesorado, vimos que ferramentas precisamos dende a perspectiva da “Lei da loxística emocional“.

Posteriormente, abriuse un debate onde puidemos expresar as nosas opinións e inquedanzas ao respecto, e onde chegamos a conclusións moi interesantes sobre o falado e tamén sobre o material que se nos entregou.

A lei da loxística emocional e unha maneira de interpretar como funcionan as emocións.

Segundo esta lei, as emocións dannos unha mensaxe adaptativa. Podemos comparalas cun mensaxeiro que ten a orde de entregarnos dous tipos de paquetes, uns azuis, que simbolizan emocións agradables, e outros vermellos, que representan emocións desagradables.
Se non facemos caso ao mensaxeiro, as mensaxes (emocións) acumúlanse e xuntaranse moitas mensaxes (emocións) difíciles de xestionar.
Se non xestionamos as emocións desagradables cando aparecen, acumúlanse e non poderemos xestionalas todas, provocando unha explosión emocional e perdendo así o autocontrol.

Referencias:

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *

Este sitio emprega Akismet para reducir o spam. Aprende como se procesan os datos dos teus comentarios.